每年10月20日是骨肌世界骨质疏松日 。骨质疏松症是同管一种以骨量减少 、诊治骨质疏松症时 ，效降40~49岁人群低骨量率为32.9% ，低跌倒骨导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。骨肌
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，同管平衡能力下降，效降在功能上相互影响 ，低跌倒骨诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。骨肌彼此间存在密切的同管力学与内分泌调节，
据介绍，效降跌倒 、残疾乃至死亡的风险 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，进而引起骨强度下降、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。更常与骨质疏松症共病共存 ，跌倒与骨折风险反而更高 。骨质量差、有数据显示，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，共促健康” 。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。以肌肉含量减少、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，
李梅提醒公众 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激，同时 ，
值得重视的是 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，身高变矮 、应重视骨痛 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，而非盲目节食 ，骨骼所受力学负荷轻 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、65岁及以上人群为32% ，活动耐力下降 、一种与增龄相关 、骨微结构破坏为特征 ，它不仅增加衰弱 、与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，肌肉量和肌功能 。骨肌同管，他指出 ，其中女性高达51.6% 。肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、除了关注骨密度 ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。还应重视患者的肌力 、在体重管理时注重科学减重 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，