3、脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁苹果1个（约150克） ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯苹果洗净 、果汁沉淀3分钟后 ，卵磷连皮切块；
2 、脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，果汁
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到
，卵磷 【做法】 1 、脂薯简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，果汁宜趁鲜立即饮用。大豆卵磷脂5克 。挖掉表皮上的芽眼
，土豆洗净
，倒出清汁；
4 、停1天 。
【做法】
1
、不可表皮变绿 。
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
，加入大豆卵磷脂拌匀
，