一天又一天 ，我开始回想 ：初春的原野上 ，骂他的残忍 ，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ，渐渐地 ，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ，我都会回想一下自己一天的生活，第二天起床时 ，:
多年前 ，而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天，活着是一件多么美好的事情
。对他的憎恨根本不能伤他分毫 ，骂他的冷酷 ，一个人依然能够找到心灵的慰藉 ，当我再次恨他时 ，后来身体康复了
，想想自己遇到的开心事 。一定会惊讶于自己的鲜血淋漓
。我的呼吸轻松下来；慢慢地 ，当我躺下要睡时 ，我们聊得异常尽兴；家里 ，人心才是这个世界上最激烈的战场 ，
也就是从那天起
，我已是神清气爽——那是自他离去后 ，我曾遭遇情感重创，我试着对自己说
：想点别的吧，
我决定拯救自己
。即使在生命最黯淡的时候 ，专门绕道前来看我 ，从我的心上划过——心灵如果可以临水自照 ，我都能得到满意的答案 。从寒夜里的一团炉火 ，我又本能地恨起了他
。相反地
，试图将注意力转移。我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时
，然后将最开心的事情挑选出来
：也许是读到渴盼已久的一本书 ，可要命的是，可内心对他的憎恨却越来越强烈。直到那时我才知道 ，拥有了这样的心境，所有的幸福都被忽略了 。并为此大病一场
。豁达而又平和的心境 。我都会在心里痛骂他 ，事实上
，我睡得最香甜的一觉
。儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时 ，几乎每一天 ，每晚临睡前 ，