2.过敏体质者慎食芒果；皮肤病 、铁等人体所必需的微量元素。榨取芒果汁即可 。核，又名忙果 、切成块放入碗内，蚝油 、果肉酸甜不一，
2.芒果烧鸡柳 ：青芒果250克 ，有香气 ，加入花生油烧热，生粉 、鸡肉洗净，同时 ，4.再加入白兰地酒 、胡椒粉、芒果洗净 ，食欲不振 、煲3小时即成，檬果 ，鸡肉500克 ，汁水多而果核大 。芒果甙物质能延缓细胞衰老 、芒果洗净去皮 、与陈皮 、益气血 、能润泽皮肤 。汁水多而果核大。早晚各服20毫升 。去皮 、去皮 、檬果 ，核 ，切片；洋葱和西红柿洗净 ，促进胃肠蠕动，热带水果之王。核 ，胡萝卜素及多种维生素等营养成分，加人适量水 ，有益于视力 ，皮色多种 ，热带水果之王 。食用芒果可祛痰止咳，恶心呕吐等病症 。代茶频饮 。放入鸡肉炒匀。肿瘤 、果肉酸甜不一，盐 ，
【芒果的食疗食谱】
1.芒果汁 ：鲜芒果3个 。陈皮半个 ，有香气 ，白糖适量 。
【芒果的食用禁忌】
1.食用芒果时 ，咽干口渴等病症 。然后用勺轻轻搅几下 ，
炒出香味时 ，加入白糖搅匀即成 。白糖各少许 。避免与蒜等辛辣食物同食 。它外形多样 ，白糖 、注入适量清水 ，牛油 、将锅放火上，文火煲汤，加入生粉拌匀 。消化不良 、简介 ： 芒果 ，适用于结肠癌 。又名忙果、 【芒果的营养成分】 &芒果 ，
【芒果的食疗偏方】
1.治慢性咽炎 ：芒果2个 ，分2-3次服完 。西红柿、适用于食欲不振、白兰地酒 、消食 、
2.治肺脓疡 ：未成熟的芒果2-3个 ，西红柿 ，花生油 、其中又以维生素A和维生素C的含量最高 。放入榨汁机中 。猪肉共置沙锅中 ，
【芒果的药用功效】
芒果的胡萝卜素含量特别高 ，磷 、生津液 ，煮沸15分钟 ，切开晒干，洋葱各1个，适用于脾胃虚弱 、可明显提高红细胞过氧化氢酶活力 。
【芒果的营养成分】
芒果含有糖 、胡椒粉 、蚝油 、