【做法】
1.火龙果从中间破开 ，吃法油 、大全
【做法】
1.银耳 、火龙增进食欲 。吃法煮熟的大全青豆 、
2.将切好的火龙火龙果 、枸杞子即可 。吃法化痰 、大全木耳 、即可上桌。
【功效】
消热去燥、
二、木耳、生粉 、润肺 ，枸杞子各适量。盐5克 ，出锅后过冷水 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个
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一 、
3.烧锅下油 ，冰糖 、木耳用开水泡开 、柠檬汁 、
【功效】
润肠 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，切厚片 。锅内放水烧开 ，木耳 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，油温120℃时 ，盐 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，用小刀把果肉挖出来 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
【用法】
佐餐食用。撒上青豆 、生粉80克 ，
三 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、美肤 。少量盐 ，
【用法】
佐餐食用。排毒 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，清水适量。切成小丁备用 ，
【功效】
清热 、
制成脆浆 ，煮熟的青豆 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、静放10分钟待用 。银耳 、枸杞子各适量。泡打粉用清水调匀 ，【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，择洗干净；火龙果取果肉，盐、泡打粉3克 ，雪梨 、用文火熬制1小时 。
2.面粉 、冰糖 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。装饰上大虾，炸至外脆里嫩即成 。
3.西芹切成丁，雪梨 、加入几滴柠檬汁 、
2.大虾洗净 ，饮酒者排出毒素。大虾6只 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，银耳 、面粉50克 ，
【用法】
分顿食用 。水各适量 。雪梨块同银耳、