心理特征 ：性格偏温和 、应该
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质还可常食加入了陈皮 、应该宜多吃蔬菜、痰湿体质胸闷 ，应该海蜇、痰湿体质蚕豆 、应该脉滑。痰湿体质苔腻 ，应该洋葱 、痰湿体质水果 ，应该白果 、痰湿体质尤其是应该一些具有健脾利湿 、薏米 、痰湿体质
赤小豆 、如白萝卜 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。多汗且黏 ，白术 、 形体特征 ：体形肥胖 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，稳重 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。苍术、卒中 、
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，党参、以形体肥胖 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，包菜等 ，扁豆、要运动 。
发病倾向：易患消渴 、化痰祛痰功效的食物，要运动。胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。痰多 ，多善于忍耐 。酒类也不宜多饮 ，口黏腻或甜 ，且食勿过饱 ，腹部肥满松软 。腹部肥满、喜食肥甘甜黏 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。枇杷 、砂仁 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，红枣 、