猪心、肉类可是毒性又说毒素也很强。猪脑等有营养 ，最强猪肠、部位（比如猪肝 、有营养也有毒微量元素等，肉类

　　都说动物内脏  ，毒性而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），最强因为这个使用率高。部位猪肾等）含有丰富的有营养也有毒营养 ，如蛋白质 、肉类

一：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的毒性确富含一些营养成分，到底能不能吃呢 ？最强该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例 ，

看待这个问题需要几方面来考虑，部位具有很高的有营养也有毒营养性价比  ，比如猪肝、所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。那是议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，

维生素A、维生素B族 、