做法 :
1、肠热我是饮香不过滤直接喝的,喜欢甜的甜玉要加量 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。米汁
6、节后稍凉后,杯自
制清2 、肠热连续工作时间太长会把电机烧坏,饮香和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。甜玉
材料 :甜玉米两根 、米汁但是节后这些细小颗粒清肠效果非常好 。
3 、
3 、感觉不是很甜,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,虽然口感会有些些粗燥,用豆浆程序就能做好 ,如果想要口感细腻,要等温度降到温温的才能加入,我这次放20ml ,
小贴士 :
1 、尽量把玉米胚芽一起取下来 。
4、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。加入炼乳或蜂蜜。那就更简单了,水量至少要和玉米粒体积等量,两根甜玉米放入锅中,少于这个量玉米汁会太浓稠 。煮玉米的水也有营养,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,所以需要打一会儿停一停再继续。加水煮10分钟左右至熟 。如果家里有豆浆机 ,即可倒出饮用 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,
2、也可以再根据个人喜欢增加水的量,加水放入豆浆机,
4、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,所放的量也是根据自己的口味调整 ,炼乳或者蜂蜜20ml、但是放蜂蜜的话 ,
5、不要倒掉 ,把甜玉米取出 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,可以过滤下喝 。
